читать 3 мин.
0 61

Белок глиадин, содержащийся в пшеничном глютене, может делать кишечник проницаемым, что может привести к аутоиммунным реакциям. Регулирование проницаемости кишечника является важной задачей клеток кишечной оболочки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 50

Статья рассказывает о том, что заставлять себя заниматься можно только какое-то время, а потом это приводит к еще большей депрессии. Вместо этого, автор предлагает найти в себе внутреннюю мотивацию и наслаждаться процессом занятий йогой для достижения стройности и здоровья.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 43

Статья предлагает 4 совета по освобождению от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины и негативный разговор с собой. Автор уверяет, что следуя этим советам, человек почувствует прилив счастья и удовольствия, а также достигнет личностного роста.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 43

Статья предлагает 10 полезных ритуалов, которые помогут улучшить настроение и отношения с собой и близкими. Среди них: хвалить себя, говорить комплименты близким, благодарить Бога, улыбаться утром, думать о приятном за едой, медитировать, обнимать домашних утром и другие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 30

Женщина с ребенком на руках плачет на улице, и ее осуждают прохожие. Однако одна из них решает подойти и спросить, что случилось. Инцидент напоминает о том, что никто не без греха и что вместо осуждения нужна поддержка.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 61

Участвуйте в конкурсе и выиграйте бесплатное проживание в Griffon Hotel в Абхазии на 7 ночей на двоих. Для участия нужно быть участником группы, поставить лайк и сделать репост записи до 31 марта. Победители будут определены случайным образом и получат различные скидки на проживание в отеле.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 52

Статья о том, как перестать воспитывать детей и начать любить их. Автор рассказывает о своем опыте и том, как она нашла свой путь в родительстве. В статье присутствуют советы и рекомендации для родителей, которые сталкиваются с трудностями в воспитании своих детей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 42

Статья о том, как накапливающаяся усталость влияет на мам, особенно в контексте родительства. Автор приводит примеры из своей жизни и дает советы, как бороться с усталостью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 54

Стать мамой - это работа, которая требует ежедневных и ежеминутных усилий. Однако, в какой-то момент можно понять, что работать мамой больше не хочется. Стать профессионалом в своей области после появления детей - это возможно. Страхи о том, что дети не справятся без мамы, оказались надуманными. Быть мамой - это замечательно, но иногда нужно дать себе возможность заняться своими делами.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 46

История о том, как важно правильно помогать своим детям. Рассказывается о том, как мать не замечала, что ее сын нуждается в помощи, и как важно быть внимательным к потребностям ребенка. В статье даются советы по правильной помощи детям.

Перепост
Прочитать полностью